NaiRaEl Босиком по Звездам

Цель тренинга- достичь понимания своих сильных и слабых сторон. Наметить и начать активные изменения в своей жизни, исходя из Жизненной программы и Миссии. Рассмотреть баланс труда и качественного отдыха, аспекты даяния и приятия, в целом - измениться. Изменитесь вы – изменится ваша жизнь.
Тренинг состоит из небольших описательных теоретических блоков, практических упражнений, духовных методик и медитаций.
Есть возможность общения на форуме с коллегами по обучению и обратная связь с автором: в процессе тренинга установлены 3 сессии для ваших отчетов и вопросов- ответов.
Настраивайтесь на то, что в течение 40 дней вы будете ежедневно, хотя бы по 20-30 минут уделять внимание тренингу.
Данный тренинг составлен из лучших методик 3-х тренингов: Осознание Миссии, Альтер Эго, Повышение Осознанности и внимательности.
Если вы уже прошли один или несколько тренингов отдельно или во время обучения в Школе Эзотерра, то возможно вам не нужно проходить данный тренинг, но решать вам. Возможно вы захотите пройти упражнения в форме Интенсива.
Программа очень насыщенная!

Внимательно прочтите программу тренинга и переходите к оформлению счета.
Программа тренинга на 40 дней:

Тренинг Осознание Миссии:
Ежедневное упражнение медитация на свечу. Медитация «Ваше Место Покоя». Медитация «Книжный магазин». Упражнение: Что думают о вас другие люди? Медитация: «Последний час». Упражнение: Иерархия ценностей. Упражнение: «Взгляд в Прошлое». Упражнение: Сценарий фильма о Судьбе. Медитация. Фильм по вашему сценарию. Упражнение «Вы – Богач». Упражнение «Вы – Знаменитость». Медитация «Ваш Ведущий». Упражнение: Выработка терпения. Медитация на Лотос. Использование «будильника» для осознания Миссии. Информация, полученная во сне. Получение ответа в просоночном состоянии. «Техника намерения». Как работать со снами. «Шаманское путешествие». Как работать с символами, полученными во сне и в результате медитации. Линия Времени. Прогнозирование на ЛВ. Усиление Вашей ЛВ. Медитация «Кто Я?». Медитация: «Получение Символа». Медитация «Я– волшебник». Упражнение: «Школа Волшебников». Упражнение «Я – преподаватель (в Школе Волшебников)». Выбор Пути при помощи Линии Времени. Осознание Миссии при прохождении нейрологических уровней.

Тренинг Альтер Эго:

Проработка ситуации при помощи стратегии Уолта Диснея. Применение на личном опыте роли Критика, Мечтателя и Реалиста. Изучение пары противоположностей Активный/ Пассивный. Определение сильных и слабых сторон активности и пассивности. Проработка созерцательного, интуитивного подхода к ситуации в противовес логическому. Чувствование периода спокойствия в противовес периоду активности. Изучение пары противоположностей Ребенок / Взрослый. Выравнивание баланса, через раскрытие творческого взгляда ребенка и раскрытие сильных сторон Взрослого. Изучение пары противоположностей Принимающий / Отдающий. Выравнивание баланса между даянием и приятием. Изучение Практики Тонглен. Тонглен Окружения, Тонглен себя, Тонглен для других.

Тренинг Повышение Осознанности и Внимательности
Использования «будильников» для самоосознания. Практика Карлоса Кастанеды: определение энергетической ценности поступков и сознательное сбережение энергии. Упражнение «Проявление симпатии» или практика «Внутренней улыбки». Отслеживание тела при разговоре. Исцеление взаимоотношений через осознание. Упражнение «Станьте хорошим собеседником». Внимание к ситуации во время ссоры. Внимание к тому, что раздражает в человеке. Раздражающие сигналы, как тренажеры для внимательности и осознанности. День медлительности. Освобождение от страхов и забот через внимание к ходьбе. Согласование Шагов и Дыхания для оздоровления. Практика одного дела. Практика слушания. Практика Молчания.Просмотр событий дня и размышление.

+ 3 дня для консультаций.